قرص ایکونیل نیل فارمد، غنی شده با ویتامین‌های گروه ب، زینک، آمینو اسیدهای ضروری، پروتئین‌های هیدرولیز شده گندم و آمینواسیدهای سرشار از گوگرد است. این ترکیبات به تحریک تشکیل کراتین و بهبود عملکرد متابولیک فولیکول مو کمک می‌کنند. اسپیرولینا نیز با داشتن عناصر مغذی و کالری پایین، بازده خوراکی قرص را افزایش داده و باعث درخشان‌تر شدن مو و ناخن‌ها می‌شود. به همین دلیل، ایکونیل حاوی عناصر فعال منتخب با اثربخشی مطلوب در ساختار مو و ناخن است.

ویتامین‌های لازم برای ناخن

ظاهر و جنس ناخن‌ها نشان‌دهنده سلامت کلی بدن است. برای داشتن ناخن‌های سالم و زیبا، تغذیه مناسب ضروری است. در اینجا به ویتامین‌های لازم برای داشتن ناخن‌های مستحکم و زیبا می‌پردازیم:

ویتامین‌های گروه ب

ویتامین‌های گروه B به رشد سلول‌های سالم کمک کرده و در متابولیسم اسیدهای آمینه سازنده پروتئین که برای رشد و تقویت ناخن ضروری هستند، نقش دارند. ویتامین B12 در جذب آهن و رشد گلبول‌های قرمز موثر است. آهن و B12 هر دو برای محکم و سالم نگه داشتن ناخن‌ها ضروری هستند. همچنین، فولات یا ویتامین B9 با کمک به شکل‌گیری گلبول‌های قرمز و رشد سلول‌های جدید، برای سلامت ناخن‌ها مهم است.

آهن

آهن مرکز گلبول‌های قرمز است که اکسیژن را به اعضا و سلول‌های بدن از جمله ناخن‌ها منتقل می‌کند. به همین دلیل، آهن به داشتن ناخن‌های زیبا و مستحکم کمک می‌کند.

منیزیم

منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش در بدن دخیل است، از جمله سنتز پروتئین که برای رشد و تقویت ناخن لازم است. پشته‌های عمودی در ناخن‌ها ممکن است نشانه کمبود منیزیم باشد.

ویتامین C

ویتامین C برای تولید کلاژن ضروری است، پروتئینی که به بسیاری از بافت‌ها شکل، استحکام و یکپارچگی می‌بخشد و پایه اصلی ناخن‌ها، مو و دندان است. کمبود این ویتامین منجر به شکننده شدن ناخن‌ها و کند شدن رشد آن‌ها می‌شود.

زینک

زینک برای واکنش‌های زیادی در بدن از جمله رشد و تقسیم سلول‌ها لازم است. ناخن‌ها از نوعی سلول ساخته شده‌اند که به سرعت رشد می‌کنند و تقسیم می‌شوند. به همین دلیل، تامین پایدار زینک برای رشد و تقویت ناخن‌ها ضروری است.