پودر کربو شارژ کارن شامل مخلوطی از کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده، مجموعه ویتامین‌ها و مواد معدنی انحصاری است که هم به دلیل جلوگیری از تخلیه ذخایر گلیکوژنی و هم تامین آب و الکترولیت‌های از دست رفته حین ورزش‌های طولانی مدت، از بروز خستگی در ورزشکاران جلوگیری می‌نماید. ویتامین‌های گروه B به ویژه ویتامین B۱ موجود در این محصول، به سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها کمک می‌کنند و ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان از فعالیت رادیکال‌های آزاد ناشی از واکنش‌های استرس اکسیداتیو جلوگیری می‌نماید.

پودر کربو شارژ کارن از افت قند خون در هنگام فعالیت بدنی جلوگیری نموده و حاوی ویتامین E جهت کاهش رادیکال‌های آزاد و ویتامین‌های B۱ و B۶ جهت کمک به سوخت و ساز کربوهیدرات‌ها است. املاح سدیم، پتاسیم، منیزیم و کلرید که از راه تعریق دفع می‌شوند، نقش بسیار مهمی در انتقال پیام‌های عصبی از مغز به سیستم عصبی و ماهیچه‌ها داشته و در نهایت از بروز خستگی هنگام تمرین جلوگیری می‌نماید. کربو شارژ کارن ایزوتونیک است یعنی به گونه‌ای تنظیم شده که غلظت محلول تهیه شده مطابق روش مصرف، بسیار به غلظت خون نزدیک بوده و در دستگاه گوارش به سرعت جذب می‌شود.

کربو شارژ کارن مخصوص دو تیپ بدنی اندومورف و اکتومورف بوده و مناسب دوره متوسط و سنگین ورزشی است. در فرم بدنی اندومورف ۰,۵ پیمانه در ۲۰۰ سی سی آب حین تمرین مصرف شود. در فرم بدنی اکتومورف، ۰.۵ پیمانه در ۲۰۰ سی سی آب، در دوره متوسط و در دوره سنگین، ۱ پیمانه در ۴۰۰ سی سی آب حین تمرین مصرف شود. لازم به ذکر است که محصولات مکمل ورزشی شرکت کارن با نام پی ان سی (PNC) نیز شناخته می‌‌‌‌شود.